世界一周

世界一周を経て、今後の目標を考える

次は何を目標にするんですか?さくやさんの今後が気になります!SNSのメッセージやオフ会、友人たちからも聞かれる今後のこと...実はまだ何も決まっていません。というか、目標を立てるのをやめようと思います。遡ること2021年のある日、私はシング...
日常のBlog

世界一周の報告会を開催します!

こんにちは!6歳娘と世界一周したさくやです。この度世界一周帰国後のオフ会&フォロワーさんとの交流会を開催することになりました!開催にあたり参加者のみなさまが楽しく充実した時間を過ごしてもらえたらとても嬉しいです!参加希望の方、まだ迷われてい...
世界一周

世界一周までの道のり

こんにちは。6歳の娘と世界一周したSAKUYAです!世界一周した人として発信をしていますがここに辿り着くまでには沢山の迷いや不安、葛藤がありました。「このままでいいのか」「本当に夢を叶えられるのか」「やりたいことで生きていきたい」そんな思い...
美容と健康

後悔しない!アートメイクの事前準備まとめ

これからアートメイクを検討している人は事前準備や気をつけることをぜひ知っておいて欲しいです!せっかく高いお金を払って納得のいかない仕上がりになったら凄く悲しいですよね。本記事では後悔しないように事前にできることをたっぷりまとめました。
生活とお金

【アートメイクについて】痛みは?費用は?どんな感じなの?あれこれまとめました

筆者のアートメイク初体験を詳しくまとめました。初めてで何もわからない、アートメイクをやるか悩んでいる方もこの記事を読めばイメージが湧いてきます!痛みは?費用は?どんな感じ?あれこれまとめました。
美容と健康

【若返り・美容効果に期待】オートファジー始めてみました!断食と何が違うの?

【オートファジー】という意味をご存知でしょうか。最近ではYouTubeで中田敦彦さんやメンタリストDAIGOさんがオートファジーについて語られていました。この記事ではオートファジーについての知識と試してみて変わったことや気づきをまとめていま...
美容と健康

【1週間レポ】オートファジーを始めてみた感想

オートファジーを実際に継続して感じたことを20代女性目線でまとめています!本当に老化を止められるのか、オートファジーに興味がある人、始めて見たい人、始めてみたけど続かなかった人、是非どんな感じなのか参考にしてみてください!
生活とお金

【電気代が高すぎる。。。シングルマザー・一人暮らしさん必見】節約するためには?

電気料金の値上げが2021年の後半に始まりましたよね。単価料金数十円の差でも電気の使用量によっては金額が大きく変化してきます。この記事では節約したい、電気料金を少しでも下げたい方のために電気に関する知識を優しく詳しく解説いたします。
美容と健康

【知ってる?サウナの効果的な入り方とは】ちょっと意識するだけで倍の効果!

サウナで9つの効果を高めるポイントを初心者さん向けに紹介しています。サウナの温度や水分補給のタイミング、サウナで座る位置など知っているようで知らない知識をまとめています。ただ入るだけではもったいないサウナ。せっかく入浴するなら効果的に入りましょう。
美容と健康

【流行りのサウナ効果って?】美容と健康と心に良いって本当?

美容と健康と精神面にサウナがどんな効果を与えるのか筆者の経験も踏まえた上でまとめています。この記事は約2分で読めます。サウナで美肌やダイエット効果だけでなく仕事のパフォーマンスが上がり、実は悩みや不安が解消されるなど心への効果もあります。